Curso 4:

Asegúrese de haberse inscrito para iniciar este curso. En esta clase de educación nutricional usted aprenderá:

  • Dónde se sitúan los alimentos saludables en los supermercados y examine las tácticas más comunes.

  • Cómo planificar las comidas y cómo preparar una lista de compras.

  • Cómo afrontar las dificultades a la hora de comprar.

  • Cómo planificar comidas saludables y elaborar un presupuesto económico que le ahorre tiempo.

Plan del Curso

    1. Introducción

    2. Encuesta previa

    3. Preguntas Iniciales

    1. Anatomía del supermercado/Cómo sacarle ventaja

    1. Creación de una lista de compras y de un plan de comidas

    1. Almacenamiento de los Alimentos

    1. Conclusión

    2. Post-Encuesta

Acerca de este curso

  • Gratis