Curso 1:

Asegúrese de haberse inscrito para iniciar este curso. En esta clase de educación nutricional usted aprenderá:

  • Las diferencias entre MiPlato y El plato para comer saludable

  • Maneras de preparar comidas más saludables.

  • Cómo elaborar comidas balanceadas con diferentes grupos de alimentos.

  • Cómo y qué puede comer para activar su mente de la mejor manera.

Plan del Curso

    1. Introducción

    2. Encuesta previa

    3. Preguntas Iniciales

    1. MiPlato/El Plato Para Comer Saludable

    1. Haga las comidas más saludables

    2. Actividad: Haga las comidas más saludables

    1. Alimente su Cerebro

    1. Conclusión

    2. Post-Encuesta

Acerca de este curso

  • Gratis